吃完五类药运动要当心

2023-05-06 09:00:35 来源：湖北日报

(资料图)

湖北日报讯（记者曾莉、通讯员常宇）近日，武汉的张爹爹总感觉肠胃不舒服，到医院检查才发现，原来他经常起床后服用一片阿司匹林，然后去晨练，引起了药品的不良反应。华中科技大学同济医院主任药师李娟提醒，含“麻”感冒药、降压药、抗过敏药、止痛药、降脂药这五类药物的不良反应会影响人的运动能力，喜欢运动锻炼的人群服用这些药物应注意用法和用量。

李娟介绍，阿司匹林能抗炎，抑制血液凝固，防治心脏病和中风，减轻疼痛。但是，该药能刺激胃黏膜，引发不适，特别人在跑步时80%的血液流向肌肉，胃在排空的情况下服用阿司匹林，药物会长时间滞留，刺激胃黏膜，从而加重肠胃不适，诱发胃出血。因此，建议有胃肠道基础疾病的患者，最好不要空腹服用，且服用阿司匹林1小时后再开始运动。

此外，布洛芬等非甾体类抗炎药会引起液体潴留，给心血管系统施加更多压力。如果运动锻炼时受伤，就要让身体彻底休息和恢复，而不要用药物来掩盖疼痛，以免受到进一步的损伤。如果发生急性损伤或者严重疼痛的话，可在跑步2-3小时前服用一颗(200毫克)布洛芬，但使用不要超过4天。

还有常见的洛尔类降压药，如普萘洛尔、比索洛尔等常用于抗心律失常及抗心绞痛，有缓慢的降压作用。但其会降低心率、血压和心脏排血量，让人在锻炼过程中感觉疲劳、行动迟缓和呼吸不畅。服用此类药物的患者，应在医生指导下结合患者自身情况制定运动计划及目标心率。他汀类药物是常用的降脂药物，可能会引起肌肉疼痛，肌炎，横纹肌溶解等不良反应。建议长期服用他汀的患者定期监测肌酸激酶，如水平明显升高，则不推荐长时间或较大量的运动，并停药治疗。

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